Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Milsani Streichfein Ungesalzen, Milch 1,5%, Bauernbrot. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Ei, Gut & Günstig Delikatess Bacon. Abendessen: Mandarine, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Milsani Streichfein Ungesalzen, Milch 1,5%, Aldi Premium Knusper Müsli, Seeberger Cashewkerne, Schwarze Oliven, Ei, Sinnack Protein Brötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Moooo. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Alli2301's Gewichtsverlauf
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