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1435 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 205,08g.
Frühstück: うなぎの蒲焼き, 仙台勝山館 MCTオイル, ご飯. Mittagessen: ご飯, キャベツ, ブロッコリー, ささみ, 大根. Abendessen: ブロッコリー, キャベツ, ご飯, 大根, マルエス 焼きうるめ. Snacks/Sonstiges: じゃがバター. mehr...
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