Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
47,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 36,42g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 137,11g.
Mittagessen: 이롬 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당, 일동후디스 카카오닙스, 선지국, GS25 반숙란, 밥, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 그래놀라, 홈메이드 요거트, Quaker Oatmeal. Snacks/Sonstiges: 술떡. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|