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1659 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 112,52g | Kohlh: 136,20g.
Frühstück: Nestlé Leche Nido Buen Día (26g), Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Mittagessen: Carozzi Salsa de Tomate , Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Huevo Duro, Dole Zanahoria Juliana, Berenjena Cocida, Quinoa (Cocida). Abendessen: Lechuga, Queso Crema, Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Algas Marinas, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Pancho Villa Wraps XL. Snacks/Sonstiges: Colun Griego Pro 7 Light. mehr...
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