Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 91,58g | Eiw: 130,67g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный 45%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Mars Mars Minis. Mittagessen: Верона Наггетсы, Рис Отварной, Heinz Майонез Сливочный Пломбир, Огурец (с Кожурой), Окей Редис. Abendessen: ВкусВилл Напиток Шиповник, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Магнит Форель Слабосоленая, Пятерочка Чиабатта , Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кольцовское Яйцо Куриное, Щи из Белокочанной Капусты
(Сик). Snacks/Sonstiges: Коломенское Йогурт Земляника, Fish House Кольца Кальмара, Boombar Vegan Danish Roll, Запеканка 5% Марисабелька, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|