Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee, Banane. Abendessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Rotkraut mit Apfel, Butaris Butterschmalz, Aldi Bio Bratwurst. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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