Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2015
|
110,7 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Грейпфрут (Розовый и Красный). Mittagessen: Колбаса Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Запеченная, Скумбрия, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Qeenstar's Gewichtsverlauf
|