Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
|
91,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 50,61g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 189,20g.
Frühstück: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Королевский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Растительное Масло, Картофель Отварной, Matti Злаковый Батончик Клубника. Mittagessen: Морковь, Брест Литовск Сыр Королевский, Лента Ананасы Кусочки, Куриное Филе, Командор Сухарики К Супу, Зеленый Лук, Суп Грибной, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Abendessen: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Даниссимо Злаковые Шарики , Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Северодвинск-Молоко Творог 5%, Мандарины, Додо Пицца Морс Смородина, ABC Горчица Французская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Магнит Лаваш Сырный, Белозорие Сыр Архангельский, Борщ, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Бонур Ананас Кубики Микс, Брест Литовск Сыр Королевский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны, Лук, Растительное Масло, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|