|
Старт массонабора)
|
47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 84,92g | Eiw: 117,92g | Kohlh: 223,27g.
Frühstück: Dina Арахис Солёный, Яшкино Puffitto, Lorado Ананас в Легком Сиропе, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: Merci Молочный Шоколад, Sen Soy Соус Кисло Сладкий , Dina Салат Спаржа по-Корейски с Овощами, Винегрет, Шашлык из Свинины, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Lorado Ананас в Легком Сиропе, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Банан, Сырники Мяу, Шашлык из Свинины, 1 Win Collagen Hyaluronic Acid Tripical Mix, Easy Peasy Энергетический Напиток Арбуз-Гуава, Bodrum Латте с Сиропом, Gloriss Jefrutto Жевательные Конфеты Тутти-Фрутти. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|