|
النهارده عملت القرنبيط كأنه رز فرمته كويس جدا ف الكبه بعدين ع النار مع شوية فلفل اسمر و حطيت مرقة دجاج تديله طعم و بجد كان لذيذ جدا و بيلكم جدا جربوه
|
862 kcal
|
Fett: 26,56g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 121,71g.
Frühstück: حلواني اخوان لانشون, الطماطم, مكسرات فلفل رومي اخضر, بيضة مسلوقة, جبنه جبنه قريش, Organic Nation Rice Cake. Mittagessen: Basma سبانخ, القرنبيط المطبوخ (من المجمد،عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ). Snacks/Sonstiges: القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), التمر, البرتقال, الموز, التمر, جهينه زبادي. mehr...
|
|
 Kommentare
حد فعلا من فترة اتكلم عليه انه جميل وسعراته ااقل بالهنا والشفا ممكن اجربه قريبا
06 Feb 24 vom Mitglied: Eng.'Mohamed'
|
بالف هنا 🌹🌹 عن تجارب كتير رائع وجربيه زي وصفات الارز بالظبط بتوابل الكبسه وفرم خشن روعه
بالخضار واللحم
بالكبد والقوانص......الخ
06 Feb 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
بالف هنا وفكرة حلوه هجربها
06 Feb 24 vom Mitglied: mahesta1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Menna Magdy55's Gewichtsverlauf
|