Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 169,69g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Quillayes Queso Fresco, Lider Palta Hass, Ideal Pan Pita Integral. Mittagessen: Cerezas Dulces, Porotos Verdes, Tomates, Carbonada. Abendessen: Carbonada. Snacks/Sonstiges: Hortifrut Moras, Soprole Yoghurt Natural. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mefoltrufia's Gewichtsverlauf
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