Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2024
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93,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 137,34g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Nectarinas, Melão, Doce Uva Uva Verde. Mittagessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Suco Detox, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Renata Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Qualitá Palmito Açaí , Tomates Cereja, Alface Americana, Sadia Mussarela, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Okoshi Canjica de Milho com Sal Marinho, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Gisele Maciel.'s Gewichtsverlauf
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