Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 128,93g | Kohlh: 200,47g.
Frühstück: Азифуд Манго Сушеное, Mixbar Инжир Сушёный, Пармезан Сыр, Вараксино Яйцо, Barilla Макароны. Mittagessen: Магнит Банан, Куриное Филе Вареное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дивница Рис Круглозерный. Abendessen: Мандарин, Капуста Тушеная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Агро-Альянс Рис Краснодарский, ВкусВилл Тунец Филе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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