Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 230,21g.
Frühstück: Mandarine, Butterbrezel, Äpfel. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Äpfel, Bon-Ri Express Reis Parboiled Mediterrane Art, King's Crown Erbsen Mit Möhren. Abendessen: All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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