Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 106,65g | Kohlh: 82,90g.
Frühstück: Светаево Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Куриная Грудка Вареная, Блины на Молоке. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Кускус (Вареный), Polar Треугольники Кальмаровые. Abendessen: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Куриная Грудка Вареная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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