Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Vermeiren Speculoos, Molenland Gouda Jong Belegen, Smeerboter Light, Waldkorn Waldkorn. Mittagessen: Kippensoep, Saint Alby Kalkoenfilet Fijne Kruiden, Milbona Kruidenkaas, Délipain Wraps. Abendessen: Cherrytomaten, Delhaize Geraspte Wortelen, Ijsbergsla, AH Flinterdunne Rauwe Ham, Witte Aardappelen (Vlees en Schil), Boni Raclette. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio), Jules Destrooper Natuurboterwafels. mehr...
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konstantes Gewicht
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lutje.b's Gewichtsverlauf
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