Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3062 kcal
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Fett: 140,75g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 351,20g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Творог 5%, Махеев Джем Клубничный, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Snickers Snickers Minis, Печенье с Арахисовым Маслом, Болгарский Перец, Соевый Соус, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Abendessen: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Шоколадный Молочный Коктейль, KFC Картофель Фри, Макдональдс Биг Тейсти. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Minis, Мандарины, Печенье с Арахисовым Маслом. mehr...
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1401 kcal
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Bewegung:
Pilates - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dindin98's Gewichtsverlauf
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