Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 76,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 93,81g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Antep Fıstığı, Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Migros Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Et Haşlama, Yumurta. Abendessen: Leblebi, Çikolata, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Havuç, Ceviz, Kuru Kayısı, Kuru İncir, Güneşte Kurutulmuş Domates. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ayca1919's Gewichtsverlauf
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