Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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27,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 77,60g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 熱檸茶, 茶餐廳 奶油豬. Abendessen: 糙米飯, 炒生菜, 鯖魚, BETAGRO Chicken Breast (Herb). Snacks/Sonstiges: 吉百利 (Cadbury) 杏仁果乾朱古力（吉百利Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut Chocolate), 木瓜. mehr...
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57 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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matchgirl's Gewichtsverlauf
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