Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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111 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 85,99g | Eiw: 120,96g | Kohlh: 56,75g.
Frühstück: Arla Filmjölk, Kokt Ägg. Mittagessen: Köttfärs, Cowboysoppa. Abendessen: Rydbergs Vitlöksdressing, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Nordic Wellness Proteinbröd, Arla Hushållsost 26%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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a22eriksson's Gewichtsverlauf
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