Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
74,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 27,20g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 62,64g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Mittagessen: ЭГО Биойогурт «Правильный Завтрак» с Мюсли, Лесными Ягодами и Кусочками Апельсина, ЭГО Творог со Сливой и Бергамотом со Сливками, Баренцев Тунец. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
link_in_all's Gewichtsverlauf
|