Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 227,70g.
Mittagessen: Selex Miele, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Broccoli Cotti (da Freschi), Radicchio Rosso, Colfiorito Miglio Decorticato, Belbake Pan Grattato, Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Radicchio Rosso, Broccoli Cotti (da Freschi), Colfiorito Miglio Decorticato, Belbake Pan Grattato, Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Selex Miele. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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