Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 164,01g.
Frühstück: Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Truite Fumée, Pain aux Céréales. Mittagessen: Kaki, Vin Riesling, Lentilles corail, crevettes coco.. Abendessen: Cookies ligt chocolat praliné, Vin Rosé, Le Vieux Pané Vieux Pané, Vin Riesling. Snacks/Sonstiges: Tisane, Lipton Thé Vert Menthe, Cookies Nougatine et Pépites de Chocolat. mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
En manque de sucré, de cookies, envie de tester mon four (tout nouveau)...., angoissée de reprendre lundi, pas prête, encore mal, un peu de rosé pour oublier (!!!!) bref, demain je ne me pèserai pas et je ferai un peu de sport ;)
07 Nov 15 vom Mitglied: Orphie07
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Orphie07's Gewichtsverlauf
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