Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2185 kcal
|
Fett: 66,09g | Eiw: 104,20g | Kohlh: 297,79g.
Frühstück: Сметана 20%, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Шарлиз Пастила Ванильная, Мария Печенье, Простоквашино Творожок, Оладьи на Кефире, Каждый День Цветочный Мед, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Кировский Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Капуста, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Наша Маша Кефир 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Грудка Запеченая Моя, Рис Вареный. Abendessen: Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|