Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 142,54g.
Frühstück: Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс, Зеленая Линия Рисовые Мини Хлебцы Яблоко Груша, Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Гречка Вареная, Narmak Смесь Семян для Салата. Abendessen: не Молоко Овсяный Йогурт Персик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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2242853's Gewichtsverlauf
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