Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 59,90g.
Frühstück: NL International Коктейль Манго, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Inna_Z_92's Gewichtsverlauf
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