Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
87,3 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 72,24g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Leicht und Fit Mozzarella Light, Rügenfisch Schillerlocken, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Ei, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Protein Wrap, Milch 1,5%. Mittagessen: Rügenfisch Schillerlocken, Lidl Mozzarella Light, Ei, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Lobo Tom Yum Paste, Champignons, Aro Riesengarnelen, Bamboo Garden Bio Fettreduzierte Kokosmilch, Milch 1,5%, Karotten, Weißkohl, Udon Nudeln. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alli2301's Gewichtsverlauf
|