Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1821 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 191,89g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. Mittagessen: Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. mehr...
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1374 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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