Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
80,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 65,36g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 102,07g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Овсяноблин Бирюкова. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Морячок Котлеты Лососевые. Abendessen: Манты. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Морячок Котлеты Лососевые. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
anna-biryukova's Gewichtsverlauf
|