|
Маковые кексы
|
1385 kcal
|
Fett: 50,43g | Eiw: 123,65g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Говядина Отварная, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Цветная Капуста. Abendessen: Тысяча Озер Сыр 15%, Ашан Киви, FitnesShock Protein Brownie Gingerbread. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Trec Nutrition BCAA High Speed. mehr...
|
|
 Kommentare
ОБАЛДЕННЫЕ МОРКОВНЫЕ КЕКСЫ😍
Я не могла не поделиться с вами этим потрясающим рецептом🤤
Кексы получаются очень воздушными и в меру сладкими и очень просто готовятся👌
Нам понадобится:
🔥Мука (у меня рисовая) - 100г;
🔥Разрыхлитель - 1 чайная ложка;
🔥Морковь - 100г;
🔥Молоко - 1 столовая ложка;
🔥Масло кокосовое или сливочное - 2 столовые ложки;
🔥Яйцо - 1 шт;
🔥Подсластитель по вкусу (у меня 3 пакетика фитпарад 7).
Растопленное масло смешайте с молоком, добавьте яйцо, подсластитель, перемешайте. Добавьте процеженную муку и разрыхлитель, перемешайте, затем добавьте тёртую морковь.
Выложите тесто в силиконовые формочки (если обычные, то смажьте их маслом) и выпекайте при 180 градусах около 15-20 минут.
❗КБЖУ на всю порцию: 858 ккал/16.2/47/90.2.
❗КБЖУ на 100г: 272 ккал/5.2/14.9/28.6.
Приятного вам аппетита!!! 😘
10 Feb 24 vom Mitglied: mercy82
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mercy82's Gewichtsverlauf
|