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121/73_75 BZ_122
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135,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lätta Original, Rührei, Goldähren Volles Korn Dunkel. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Schoko, Heinz Tomato Ketchup, Gourmet Kartoffel-Mandelbällchen, Aldi Gemüsepfanne, Jack's Farm Hähnchenbrustfilet-Teilstücke. Abendessen: All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Milsani Joghurt 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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