2 Std nach dem Frühstück ist mein Zucker bei 4,9 yepeee So kann es weiter gehen
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1482 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 144,27g.
VorFrühstück: Zitrone, Wasser. Frühstück: Landbäckerei Roggenmischbrot , Kiwi, Orangen, Weich Gekochtes Ei, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Kaffee. Mittagessen: Gemüse, Olivenöl. Nachmittagstee: Milch 1,5%, Obstsalat, Hafer. Abendbrot: Wasser, Zitrone. Abendessen: Gemüsepfanne, Olivenöl, Lachs. mehr...
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Ingrid2466's Gewichtsverlauf
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