Ingrid2466's Notizen, 11 Feb 24

2 Std nach dem Frühstück ist mein Zucker bei 4,9 yepeee
So kann es weiter gehen

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2024:
1482 kcal Fett: 56,52g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 144,27g.   VorFrühstück: Zitrone, Wasser. Frühstück: Landbäckerei Roggenmischbrot , Kiwi, Orangen, Weich Gekochtes Ei, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Kaffee. Mittagessen: Gemüse, Olivenöl. Nachmittagstee: Milch 1,5%, Obstsalat, Hafer. Abendbrot: Wasser, Zitrone. Abendessen: Gemüsepfanne, Olivenöl, Lachs. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ingrid2466's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.