Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
94,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 64,33g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Апельсин, Сыр Российский. Mittagessen: Окское Яйцо Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца, Изюм (без Косточек), Морковь, Добрый Томатный Сок. Abendessen: Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doggirra's Gewichtsverlauf
|