Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 126,03g | Kohlh: 248,28g.
Mittagessen: 비비고 도톰 동그랑땡, 비비고 돼지갈비찜, 잡곡밥, 소고기무국. Abendessen: 연어, 가자미튀김, 잔치국수, 빙그레 투게더 바닐라, 광어초밥, 참치초밥. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 딸기 생크림. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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