Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 174,22g.
Frühstück: Tomates Cereja, Queijo Suíço, Tapioca, Ovo. Mittagessen: Macarrão, Milho, Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Tomates, Alface, Carne de Frango Light. Abendessen: Pão de Alho, Pipoca, Alcatra. Snacks/Sonstiges: Açaí, Shake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marialauraslg's Gewichtsverlauf
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