Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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90,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 164,17g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Творожная запеканка, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Индилайт Кампана, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Суп Харчо. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, РосФрост Мороженое, Голден Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи. mehr...
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konstantes Gewicht
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romanovaa302's Gewichtsverlauf
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