|
-1,5 кг за неделю
|
77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 53,29g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 242,11g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авистрон Икра Судака, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Варенька Повидло Яблочное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кухмастер Икра Из Кабачков, Пятерочка Апельсин, Гуляш из Свинины, Barilla Макароны Бантики Отварные. Abendessen: Chiaru Семена Чиа, Агрокомплекс Ряженка 4%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
habibi130182's Gewichtsverlauf
|