Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 100,75g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Паста Птитим. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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