Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 74,16g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 213,74g.
Frühstück: Good & Gather Oat Barista Blend, Egg, Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Coffee. Mittagessen: Honeymaid Graham Crackers, Mashed Cauliflower, Vegetarian Meatloaf, Trader Joe's Frozen Petite Peas. Abendessen: Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Avocados , Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Trader Joe's Whole Kernel Corn, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Trader Joe's Organic Black Beans, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Key Lime Pie, Kind Granola, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Blueberries , Bananas . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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TheRealMrsQ's Gewichtsverlauf
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