Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 73,49g.
Frühstück: Tortilla Francesa, Azúcar, Lidl Panecillo 100% Integral, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Prozis Barrita. mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
Libre - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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BulldogFrench's Gewichtsverlauf
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