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Estabilizada, y con aumento de rendimiento.
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45,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 241,44g.
Frühstück: Ecovida Hierro + Chocolate, Plátano, Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Light Multigrano. Mittagessen: Tomates, Palta Hass, Quinoa, GNC Aceite de Coco Organico Extra Virgen, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pepino (Pelado), Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Cerealitas Galletas Salvado, Selz Galletas Salvado Light, Nutrisa Galletón Omega 3 con Chips de Chocolate, Peras, Manzana Verde, Colun Leche Descremada, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Daniela Mendoza's Gewichtsverlauf
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