Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 78,68g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 12,89g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зеленые Оливки, Помидоры, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Кижуч, Кабачок, Вологодское Масло Сливочное, Баклажан Баклажан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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