Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
98,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 25,21g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 112,54g.
Frühstück: Ülker Çubuk Kraker. Mittagessen: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Mantarlı Tavuk Sote. Abendessen: Şekerli Kurabiyeler (Margarinli), İçim Az Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Mantarlı Tavuk Sote. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Esma Hatun's Gewichtsverlauf
|