Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 68,24g.
Frühstück: Лента Сыр Российский 45%, Грецкие Орехи, Красная Цена Кукуруза, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Protein Rex Lamington. Abendessen: Сушеное Манго, Изюм, Чай с Лимоном, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Galina♍️'s Gewichtsverlauf
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