Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Пятерочка Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Global Village Булгур 360. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон с Отрубями. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ulia057's Gewichtsverlauf
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