Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 46,83g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: Фундук Фундук, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Alpro Миндальное Молоко, Грудка Индейки, Яичный Белок, Яйцо, Barilla Макароны Вареные . Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Запеченные или Жареные Креветки. Abendessen: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
фитнесдама's Gewichtsverlauf
|