Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 64,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 69,54g.
Frühstück: Ketchup, AH Boeren Grof Volkoren Brood, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Mittagessen: Lidl Kibbeling met Saus en Kruiden, Campina Halfvolle Melk. Abendessen: Jumbo Lasagne Bolognese met Bechamelsaus. Snacks/Sonstiges: AH Puur & Eerlijk Achterham, Bolletje Wit, AH Kipgrillworst Plakjes, Koopmans Boerencake. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dieneke2.0's Gewichtsverlauf
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