Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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92,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 54,83g | Eiw: 128,54g | Kohlh: 112,87g.
Frühstück: Гороховое Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Mittagessen: Protein Rex Brownie Мятное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, SPAR Пюре Гороховое. Abendessen: Колбаса, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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