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1486 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: Caffè Macchiato, Pompadour Tisana Detox, Everton Te Verde, Latteria Yogurt Intero alla Frutta, Buoni di Natura Semi di Chia, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Menz & Gasser 100 da Frutta Albicocche, Spremuta d'arancia, Fette Biscottate, Live Better Chokkino. Mittagessen: Sottaceti, Petto di Pollo, Pasta al Sugo di Carne. Abendessen: Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Bonduelle Rucola, Salmone Norvegese Affumicato, Barbabietole. Snacks/Sonstiges: Latteria Yogurt Intero alla Frutta. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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valevale8's Gewichtsverlauf
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