Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 102,10g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Чудо Чудо Детки Мультифрукт, Икра Лососевая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Чудо Сырок Шоколадный, Яблоко, Банан. Abendessen: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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